Qualcuno come me?
Ciao,14 anni,175 cm,68kg. Pratico calisthenics da circa due anni,mi alleno ogni giorno alternando skills,cardio e allenamenti per ipertrofia. Alimentazione varia e flessibile,alimenti semplici.Pratico kick boxing da quasi un anno e spesso gli allenamenti sostituiscono le mie sedute di cardio.Qualcuno come me?Consigli su…
