Oggi si inizia anche se non è lunedì
Buonasera a tutti, inizio oggi la dieta (è un anno che lo dico e poi smetto dopo 2 giorni) spero che qui riuscirò a trovare supporto per andare avanti! Il mio peso giusto è tra i 50-52 kg e attualmente ne peso 59, presi nell'ultimo anno in cui ho smesso proprio di pensare a come mangiare in modo corretto esagerando…
