Non riesco a capire la mia dieta e se perdo peso..
Salve a tutti, ho iniziato la mia dieta il 4 Settembre 2014, affidandomi ad una nutrizionista ed è da quel giorno che uso anche l'app myfitnesspal sul mio smartphone. Ad inizio dieta, pesavo 74,900 kg, sono alto 1,64 cm circa ed ho 24 anni. Già di mio, ho una costituzione robusta, intendo dire che ho l'ossatura robusta e…
