HELP INFO MACRONUTRIENTI.
Ciao a tutti, uso da pochissimo questa app e non mi sono chiare alcune cose, spero possiate darmi delucidazioni. Ho impostato i macro nella misura di 50-25-25 dove 50 sono carboidrati. Controllando durante la giornata noto che mentre nella tabella dei macro i grassi vengono superati abbondantemente in percentuale rispetto…
