Stallo
Ciao a tutti! Ho bisogno di un confronto.. Sono alta 1.71 per 61.4 kg Nell'arco di due anni (settembre 2017 ad oggi) ho perso 7 kg, risultato di cui sono davvero soddisfatta. Ho seguito una dieta con un nutrizionista che era iperproteica e ipocalorica di 1500 kcal. Dieta accompagnata da pallavolo a livello agonistico…
