Non so come comportarmi. Esperienze di dimagrimento veloce?
Salve a tutti. Sto cercando di dimagrire e al momento peso ben 61 kg. Ho notato che mangiando le 1200 kcal giornaliere tendo ad INGRASSARE. Peso tutto maniacalmente al grammo e faccio attività sportiva ma dopo mesi di tentativi vari ho notato un calo di peso solo quando ho fatto una settimana a 400 kcal al giorno. È una…
