come funziona il calcolo calorie ?
non capisco come funziona il calcolo calorie: qualcuno me lo sa spiegare? nel diario viene indicato: - l'obbiettivo (lo intendo come il massimo calorie che voglio assumere data una certa dieta = giusto?) - poi sottratto il numero di calorie relative agli alimenti che si mangiano (e mi da quante ancora ne posso assumere) -…