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Quasi al traguardo ma...stanca!
Non so se è capitato a qualcuno anche a qualcuno di voi,ma dopo 5 mesi di dieta e a 5 kg dal traguardo comincio a non poterne più. Sento molto la stanchezza psicologica e in più mi chiedo come farò a mantenere il peso duramente conquistato ( con impegno e sudore!) se non continuando sempre a tenere costantemente d'occhio…
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Chiusura diario del giorno
Ciao, l'app MfP su iPhone non chiude i diari a fine giornata,a qualcuno capita lo stesso?
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Ciao sono nuova
Ciao a tutti i compagni di dieta! Sono Simona, ho 40 anni e devo perdere 13 kg(sono 163 cmx 73kg). Corro 40 minuti 5-6 volte a settimana e MFP mi ha assegnato 1200 Kcal comunque...speriamo bene! Mi sono decisa per la dieta dopo le ultime analisi, dove il mio colesterolo è salito a 253! Purtroppo amavo molto cucinare e…
