jsgarage Member

エキストラステージも終わりに近づいて、終わったらモチベ下がりそう、、、とアドベンチャーは少ししかやらないようにしてたんだけど、先程とうとうエキストラステージ終了しました。 あぁぁと思ってたらまだ次のステージあるようです。 まだまだ楽しめそうです♪ リングフィットアドベンチャー長く楽しめてお得ですね

そういや体組成計をwithingsに替えてから、基礎代謝量って表示されなくなりました。 Googlefitも表示しないし、意識しなくなってました！！ 古い体組成計は表示できてたけど、ほしいって人にあげちゃったし、確認できないな。 でも体脂肪率全然さがってないから、どうせよくなってないんだろなー

ヨガマットは高いやつのほうがいいだろうと、ちょっとだけ高い厚めのを買いましたが、厚いと柔らかいのでバランスが取りにくい！！ これも試練だとがんばって使ってますが、フカフカしすぎないやつをおすすめします。そういえばとうとう２周目のドラゴが見えてきました。 強度マックスで一日１００カロリー以上をノルマにしてますが、停滞期なのか体重ほぼキープで下がらなくなってきました。 ダンベルとか併用したほうがいいのかなあ

そして、寝転んでやるエクササイズのあと、ヒーヒー言いながら立ち上がって腹筋ガードに備えたとたんに、敵がピヨピヨしてて、また寝転んでやるエクササイズを指定される悲しさったら、、、

フレンド申請ありがとうございます。わたしは膝は平気なのですが、力が変に入るのか首が筋肉痛で寝違えたみたいになって、かっこ悪い状態です。 今日は軽くすませるつもりです。お互いがんばりましょうね

ほぼ一日中座ってる仕事なので、運動のためにSwitchとリングフィットを買っちゃいました。始めて2ヶ月ほどですが、少なくとも普段運動をしてない人にはなかなか効きますね。3キロほど痩せました。プランクは辛いのでついつい避けちゃってます(笑)