175/70 2100kcal P130 F50 C260 でやってます 結構食う方なので初めての減量キツい… 甘いもの食べたい… 揚げ物食べたい… 監視してくれるフォロワー欲しいです… 一緒にがんばってくれる人友達なってください🤝
モチベーションが下がらないように！ 友達募集します！！ 70→65 2ヶ月で徹底的に！！
