살찌우기
코멘트
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안뇽하세요 저도 살찌우기 플젝 하고있습니다 ㅠ1
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저도 살찌우고 있어요1
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저도 살찌우고 있어요 찌는게 더 어려운거같아요ㅜㅜ1
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우리 몸이 6끼 까지 신체에 흡수된다고합니다
그렇다고 무작정 먹기만하면 ET체형으로 배가 나오니 운동도병행해서 같이 해야합니다.1 -
안녕하세요 같이 하고 싶어요~
3킬로 찌웠고 1키로 찌우는 중이에요😁0 -
Take lots of whole foods. That's the fastest way to build up your frame.
Eat calories with no clean food follow up the heavy chuncky fat shape.
Don't forget the basical thing to build up more and cut out more is totally same especially meal.
Luck to you0
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