Reacties
-
Nee hoor,ik zoek geen snelle oplossing. Ik wil het proberen .Alleen van maat 38 naar 40,dit heeft mij een beetje boos gemaakt. dit is de 2 dag dat ik niet over mijn calorieen heen ben gegaan,wel in alle eerlijkheid is het enorm zwaar,soms voel ik mij zwakjes of futloos,maar ik denk als ik dit zo een dikke week vol zou…
-
wat betreft eten ben ik gewoon streng voor mij zelf vandaar mijn doel naar die 1 kilo per week.
-
Tja ik wil 1 kilo per week afvallen en MFP geeft aan 0.5. en dat wil ik niet .. ik ben geen sprietje hoor
-
ik 1200 calorieen zonder sport.. ( ik heb een hekel aan sporten ) 1200 was niet aanbevolen MFP maar ik doe het toch :)
-
dank je wel. ik ga mij best doen.ik wil echt 1 kg per week afvallen. :) het was niet aanbevolen volgens MFP. maar ik doe het toch.
-
pfff,had ik ook maar geen hongergevoel
-
Ik ben ook een vreselijke snoeperd.. het is zooo moeilijk om van al die zoete dingen afte blijven. ik heb vandaag gefaald helaas,.en ik wil zo graag afvallen.
