Reacties
-
Ik doe mee! Er moet zo'n 30 kg af bij mij, gezamenlijk moet het ons lukken. :)
-
Hi! Voeg mij maar toe hoor. :) Ik zit nog zo'n 30 kilo van mijn streefgewicht dus ik ben hier nog wel even. ^^'
-
Hm ik gebruik ook een fitbit met MFP en ik laat hem meestal gewoon alleen dat syncen. Hij pakt idd losse oefeningen niet mee. Echter vind ik dat MFP ruimschoots genoeg compenseert. Ik heb vandaag bv 11.000 stappen gelopen en daar krijg ik zo'n 800 kcal voor. Dat vind ik al teveel om daadwerkelijk bij te gaan eten. Het is…
-
Zeker goed bezig! :)
-
Als je het echt exact wilt weten zou ik een fitbit (oid) aanraden. (Het beste met hartslagmeter.) Ik merk bij mezelf dat het best kan verschillen per dag wat ik verbrand. En soms als ik 's avonds zie dat ik het kaloriedoel niet gehaald heb dan geeft dat extra motivatie om nog even naar de sportschool te gaan!
-
> @evanthek zei: > Velen worstelen hier met de kilo's hihi. Welkom een heel veel succes! Haha dat!
-
Succes! Ik wil je toevoegen maar ik ben vergeten hoe je vrienden toe moet voegen haha. Net weer terug op de app. :)
