Henrianne2020 Member

> @sakurablossoms82 zei: > > Hoe bepalen jullie je streefgewicht trouwens. Zet je die meteen op 30 kilo lichter of pas je dat gedurende de tijd steeds aan? Dus eerst 5 kilo, dan 10 etc? Ik heb hem idd op 30 kg staan, maar beloon mezelf steeds na 5 kg😃

> @Kat_IH zei: > Dank je. Ik voel het nog niet echt, vind ik. > > Ik moet nu van mijn coach de weegschaal twee weken laten en er dan pas terug op staan. En me vooral concentreren op de centimeters. Dat moet ik ook van mijn coach maar dat vind ik toch lastig......

Hallo allemaal, We zijn nu 10 dagen verder, hoe gaat het met jullie? Loopt het een beetje?

> @Kat_IH zei: > > Hebben jullie een doel qua tijd, of maakt dat niet uit voor jullie? Ik heb geen tijdsdoel, maar ga voor mezelf in stapjes van 5 kg. 30 kg klinkt als teveel. Elke 5 kg een mooie beloning😃

Hoi, ook ik ga voor 30+. Samensterk👊