ilonameester Member

inmiddels stoten we alweer door naar -24 kg. nog, 1 kg te gaan.

Vroeger had ik de zak van ooit. Afgelopen maand de doos van Nooit. Ik ben nu van 48 naar 38/40gegaan en dus een compleet nieuwe garderobe is aan de orde.. Ben nu begonnen om alle kleren uit de doos van nooit te verkopen zodat ik nieuwe passende kleren kan kopen zonder failliet te gaan...🥰🤣.. verkopen die handel want terug…

Goede morgen. Het is de day after mijn verjaardag. Iets over mijn dagdoel gekomen gister maar ook erg genoten en niet geheel losgeslagen. Hoe gaat het met jullie?

Ik wil niet bot of vervelend over komen, maar ik denk dat het wel goed is even wat duidelijk te maken... Ik ben hier op het forum niet voor goedbedoeld commentaar op alles wat ik schrijf. Ik ben hier om dingen van me af te kunnen schrijven, anderen te motiveren en mijn verhaal kwijt te kunnen en dan vooral in positieve…

Vandaag een nieuwe nutribullit gekregen voor mijn verjaardag. Eens kijken wat ik ga maken. Iemand tips?

Gister was het snackdag hier in huis. Mijn dochter is zot op pizza dus vraagt. Mam wat is slechter pizza of friet.. ik: zoek het zelf maar even op. Dochter schrikt zich wezenloos als ze pizza opzoekt en besluit spontaan dat het friet gaat worden. Prima dan gaat mamma haar airfryer steppegras recept weer uit de mottenballen…

Zit ook misschoen verschil in met jullie dat ik maar 1.68 ben. Vandaag verwacht ik wel iets meer te gaan pakken aangezien ik vandaag 45 wordt. Maar daarna gewoon lekker verder met de 1200.

Voor afvallen geeft hij 1437 aan voor 0.5 kg per week. Ik heb hem op dit moment op 0.8 gezet dus dan ga ik er vanuit dat 1200 ongeveer wel klopt.

Onderhoud is al onder de 2000 maar ik wil afvallen dus...

Grappig dag iedereen 1200 vreselijk laag vindt, dit is gewoon in de app naar voren gekomen ingesteld met 0.8 per week afvallen. Houdt daarbij rekening met het feit dat ik een heel passief beroep heb. Ik weet van mezelf dat ik aan het begin altijd heel veel afval, en het daarna stabiliseert en gestaagd door gaat. Ik tel ook…

Ik bedoel dat ik dagelijks net niet aan de 1200 kom.

dank je voor jullie steun, veel herkenbaar. natuurlijk kun je nooit een ander verplichten mee te doen. Dat doen we ook zeker niet, maar ieder roept zelf al een hele tijd dat het anders moet. Dus daarom samen ervoor gaan, ieder op zijn eigen manier.

Herkenbaar om er cijfermatig mee om te gaan. Juist dat wegen en tellen motiveert idd enorm. maar wel uitkijken dat we niet chronisch te weinig pakken.

Gelukkig nieuwejaar, ik doe graag mee om er weer voor te gaan. Ik had verwacht na het laatste weegmoment in maart 2020 dat iets aangekomen zou zijn. Dus was bij de start uitgegaan van een kilo of 98 maar, daarna over mijn schaalvrees gestapt en bleek ik gewoon 2 kg lichter ipv iets zwaarder. 95.1 valt niet tegen. In eerste…