typegeit — Dutch (Netherlands)

typegeit Member

Reacties

  • Hi Jojanneke, Zelf heb ik deze so opgestart in 2017 geloof ik. Puur om bij te houden wat ik eet (LCHF). Ik val moeilijk af. Door kanker, de immunotherapie, corona en stoppen met roken sinds 2019 totaal 16 kg aangekomen. Op dit moment houd ik bij wat ik eet en binnenkort schakel ik weer om naar LCHF. Ik hoop dan ook wat…
  • Timojugger doelt denk ik op het overschot aan suikers dat gegeten wordt, waarbij de omega verhouding zoek is.
  • Keto is een levensstijl geen Quick fix. Wanneer je echt keto wilt omdat je je daarbij beter voelt, mag je me berichtjes sturen. Wellicht kan ik je op weg helpen.
  • Vonden jullie het in het begin ook zo moeilijk om de vetten bij elkaar te harken? Eiwitten haal ik wel maar die vetten
    in Ketogeen Reactie door typegeit juli 2017