-
BBQ
Vandaag hard in mijn tuin gewerkt en nu willen ze (de rest van mijn gezin) gelijk de BBQ aanslingeren. Prima met dit weer maar hoe registreer je het nu in je dagboek en hoe hou ik het een beetje laag in de calorieën? Iemand een idee? Nu eet ik al geen vlees dus dat scheelt wel..
-
Kan iets niet invoeren
Ik probeer een banaan in te voeren maar ik krijg elke keer een melding van een netwerkfout. Kan iemand mij uitleggen wat ik verkeerd doe? Alvast bedankt.
-
Meldingen van de app
De app op mijn telefoon is een beetje van slag. Meldingen van vrienden op bijvoorbeeld mijn status komen met een vertraging van 48 uur binnen. Ligt het aan mijn instellingen of hebben meer mensen er last van? En wat kan ik er aan doen?
-
Afvallen
Twee jaar geleden ben ik ruim 30 kilo ( ik woog toen 102 kilo)afgevallen. Ik werkte toen als postbezorger en door op mijn voeding te letten en de hoeveelheid bewegen (25.000 stappen per dag) ging dat goed. Op 20 februari 2019 werd mijn zicht minder en sinds die tijd zie ik nog 10%. Gevolg was dat ik niet meer kon werken en…
