Aangenaam!
Hoi allen. Ik ben Lieke 31 jaar en doe 4 tot 5 dagen per week krachttraining/weightlifting 🏋. Al jaren probeer ik aan te komen maar zonder resultaat. Nu dankzij krachttraining en voldoende (regelmatig) voeding lukt het aankomen eindelijk. Een leuke bijkomstigheid is de spiergroei 💪 Ik ben deze app enkele maanden geleden…
