Ik val maar niet (verder) af
Ik ben inmiddels 4 kilo kwijt en dat ging mooi geleidelijk. Ik hou me redelijk aan mijn calorie inname en sport ernaast. Echter blijf ik nu al paar weken op hetzelfde gewicht hangen. Ik ben zelf meer ernaast gaan sporten, maar het lijkt geen effect te hebben. Ik heb wel eens gehoord: spieren zijn zwaarder dan vet, maar ook…
