Rijst gekookt/ongekoort
Goeiedag, Ik gebruik sinds kort myfitnesspal voor het bijhouden van mijn eetpatroon en vorderingen bij het sporten. Nou eet ik vrij veel rijst om aan mijn kcal te komen. Alleen weet ik niet zeker of de portie's die in de app staan, gekookt of ongekookt zijn. Ik hoop dat iemand mij hier duidelijkheid over kan geven. Met…
