Op naar een uitdaging
Hoi allemaal Mijn naam is Ilse ben 43 jaar en wil ( moet voor een gezond BMI 30 kilo) afvallen. Door medicatie gebruik en snack patroon veel aangekomen. En afgelopen donderdag bij een orthomoleculaire therapeut geweest. Geschrokken van mijn gewicht en nu wordt er een voedingsplan gemaakt. Daarnaast 3 x per week bremer…
