MFP friends
Hallo, Ben 25 jaar, 168cm en weeg 63kg op het moment. Ik sport ongeveer 4x per week (krachttraining en cardio), dus daar is verder niks mis mee. Met mijn eet gedrag de laatste tijd wel, als ik een slechte dag heb eet ik alles op wat ik tegen kom. Daarom wil ik met MFP het een beetje bijhouden zodat ik sneller mijn doelen…