Calorie-indeling sociaal leven
Hee, ik ben 18 jaar sport 4 keer per week, waarvan 1 keer hitt met bijv 14 oefeningen 2x 60 sec in een sportgroep, en de andere 3 keer is korfbal. Verder ben ik niet actief op 2 dagen na waar ik per dag 8 uur sta. Weeg momenteel 64 kilo en ben 176 centimeter groot. Het zit zo ik zou graag iets slanker willen (heb op dit…
