-
Re: Nuttige artikelen
Geen artikel, maar wel een goede video als je wilt gaan deadliften. Alan Thrall is imo een van de weinige YouTubers die echt de tijd neemt om dingen uit te leggen. Ik volg hem al een tijdje en mede d…1 -
Re: Overige hobby's
Na dagje mee gedraaid te hebben met die vriend heb ik toch altijd wel spierpijn op bepaalde plekken. Je gebruikt dan toch spieren die je normaliter niet gebruikt Maar ik houd het maar bij: Throwing H…1 -
Re: Buikvet
Buikvet is vaak hardnekkig inderdaad, en vergt veel doorzettingsvermogen om weg te krijgen. Succes verder, en gewoon doorgaat zoals je nu doet, de aanhouden wint idd2 -
Re: Hoe zsm buikvet weg?
Ik denk dat main point is, dat @itzhanne82 wil behoeden dat mensen in de valkuilen van mythes en "bro-science" vallen, en hierdoor wetenschappelijke artikelen aanhaalt, waarbij toch wel ech…2 -
Re: Verkeerd bezig
hehe, kan gebeuren. Ik had een vermoeden, maar denk ik vraag het op deze manier. 5 keer per week tot ongeveer 6 km lopen is een mooi begin van een nieuwe levensstijl TDEE van 2558 dan zou ik hier ong…2
