Kommentarer
-
Hei, har du funnet ut av det? Det er jo en stund siden sist du posta nå 😃
-
Min erfaring er at underskudd av proteiner gjennom dagen øker søtsug på kvelden. Så om du tar en næringsrik og proteinrik Shake på kvelden, holder du deg garantert unna godteri gjennom kvelden. 💪🏽💪🏽
-
Det kan også være en fordel å legge til en Shake, om man ikke egentlig orker å spise.
