Mathjelp
Hei. har biiiig issues med detta att få i meg riktig mengde av feks proteiner og karbohydrather. Hva spiser dere for o få i er nok med proteiner? Føler jag har veldige problemer att få det til. Jag syns kesam og cottage cheese er helt kvalmende, spiser ikke tunfisk eller makrell i tomat. Er en total carbojunkie og syns det…
