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A cada treino você soma pontos e ganha um super prêmio.0 discussões 1 membro 1 0 Grupo Privado -
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Pra quem já cansou de fazer dietas malucas para emagrecer ou ter o melhor shape! Vamos conversar sobre como ter uma vida saudável e consequentemente … -
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Pra quem faz pelo menos 30 mins de cardio todo dia1 tópico 15 membros 15 1 Discussões mais recentes: Quais exercícios vocês fazem? por ClaudiaSorocaba November 2024 -
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Treino todo dia: - 5x na semana. - 2x off Faltas: Cada falta o integrante tem que oagar R$1 a cada membro do grupo. Faltas que são acumuladas o valor…0 discussões 1 membro 1 0 Grupo Privado
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Desafio de 45 dias para melhora do estilo de vida0 discussões 1 membro 1 0 Grupo Privado
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Destinado a pessoas que em parelelo às atividades são atletas amadoras em qualquer modalidade, independente do sexo -
Comecei a usar bem o app agora, e não vi nada no app que trouxesse essa informação, então vou compartilhar.
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Ganhar massa muscular após os 40 anos é possível? Digo que sim e sou a prova viva. -
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O objetivo principal deste desafio é ajudar as pessoas a estabelecerem hábitos saudáveis de exercícios e nutrição que possam ser mantidos a longo pra…0 discussões 1 membro 1 0 Grupo Privado
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Vamos tentar beber 2L por dia (mínimo 1,5l) durante 10 dias0 discussões 1 membro 1 0 Grupo Privado -
Preços acessíveis, praticidade e fácil disponibilidade associado ao marketing massivo aumenta o consumo dos alimentos ultraprocessados no país.3 discussões 19 membros 19 3 Discussões mais recentes: Embalagens identificam processamento dos alimentos por dsymotta December 2022 -
