BiancaFiltre Member

Atualizando meu peso: 54,9 kg

rcardozo1987 Eu sou de exatas e concordo plenamente com vc que os números não batem! Mas posso mandar alguns prints de conversa com amigos e familiares... não teria pq eu mentir. Eu tbm fiquei com medo desse peso voltar de maneira descontrolada, por isso voltei direto na dieta keto. Vou atualizando sobre meu peso pra…

Dando mais alguns detalhes: Durante esses dias eu não malhei nem fiz nenhuma atividade fisica intensa. Apenas mantive minha rotina de trabalho normal. Fico em pé a maior parte do tempo, mas nada pesado. Dia 1 - (segunda) : O dia passou "tranquilo", foi como aqueles dias que é muito corrido e a gente acaba não almoçando. A…

> @carolinapaulo disse: > Nesse Jejum você consome algum chá, Café ou água saborizada ? > Você tem feito suas atividades normalmente ? > Me conte mais , fiquei bem interessada no seu relato. Carolina, eu bebi só água, café sem açúcar e 2 x tomei água com rodelas de limão (e não espremido) Sai do jejum ontem a noite!…

> @rcardozo1987 disse: > BiancaFiltre escreveu: » > > Olá a todos. > Depois de ler muito sobre o assunto (pesquisas acadêmicas e relatos) resolvi tentar fazer esse experimento e os resultados estão sendo incríveis! > A perda de peso é o menos importante, mas a jornada psicológica foi Life Changing. > > Abaixo segue alguns…