Comentários
-
É interessante colocar, dependendo do resultado que você quer atingir. Pode ser mais difícil achar um prato como esse no app. Mas se for caseiro tenta fazer o prato por porções e anota os macronutrientes vendo a embalagem, se não tiver dá um Google,na próxima vez que for comer o app vai lembrar. Se for de rua, tenta falar…
-
Mito, lógico que após comer dois ovos o colesterol vai ter um pico, mas vai baixar. Não se preocupe tanto assim.
-
Oxi, que perigo da poxa... Deixa ver se eu entendi, @BiancaFiltre, tu removeu todo alimento sólido da tua dieta por água? Mano... Faz isso não vei, acredito que aqueles 3kg perdidos nos primeiros dias foi só de água. Como faz pra ingerir nutrientes e vitaminas necessárias pra função vital do teu organismo? Isso aí pode…
