Comentários
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Olá gente 7em 2017 eu cheguei a pesar 80 kg então fazia dieta pra eliminar alguns quilinhos e eu sofria com efeito sanfona já estava desanimada e sem esperança. Foi então que eu procurei um especialista que solicitou exames e ao receber o resultado levei um susto. Estava caminhando para diabetes então foi eliminado da…
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Nao tenho hora, sinto fome o dia inteiro. Aff!
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> @lidinizm disse: > Olá. Faz 2 meses que comecei dieta e academia. Mas percebo que meu metabolismo é lento demais. Eu estava mesmo problema entao procurei um endocrinologista q solicitou exame de sangue e descobriu q a minha insulina estava falhando e com isso o meu metabolismo tinha sido afetado e a dieta ideal foi…
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Em qualquer lugar seja simpatica, saber ouvir, nao lamentar.... Frequente lugares que possa ter pessoas com gostos parecido com seus e tome iniciativa em puxar aquele papinho pra um inicio de conversa e quem sabe uma amizade.
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Vai chegar no seu objetivo sim! Mantenha o foco se falhar num dia começa do zero no outro. Evita de espalhar pra "geral" pra nao sabotar a sua reeducaçao alimentar.
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1,60 de altura, 66 kg. Pretendo chegar 60 kg.
