Comentários
-
> @harrisonrocha1998 disse: > Olá pessoal, como vão? > Queria saber de vocês se alguém utilizou o aplicativo para ganho de massa magra com base a dieta lowcarb, atingindo a meta diária de proteína. > Obrigado desde já! Nada é impossível. Mas não é uma boa ideia, além de lento e muito mais esforço para pouco resultado (se…
-
181cm 82 kg BF 12% Meta : manter.
