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Também odiava até encontrar a atividade certa! Tem que achar algo que goste. No meu caso é a zumba. E eu faço em casa mesmo, de graça! Através de vídeos no YouTube e jogos do Xbox. E queima muuuuuitas calorias! Às vezes dá preguiça mas se vc fizer mesmo assim, dá uma sensação muito boa depois. É relaxante
