Comentários
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Jejum realmente ajuda muito na perda de peso. Quando fazia dieta lchf diretinho, conseguia fazer jejuns de 24h numa boa. Retomei ontem e já conhecia a dieta dos 2 dias. Vou tentar semana que vem.
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A folha de amora é fresca ou seca? Tenho uma amoreira em casa!
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Olá, sigo a paleo/low carb desde maio deste ano. Melhor estilo de vida não há!
