Jejum intermitente
Olá pessoal, Estou usando o myfitnesspal a 23 dias e perdi 3,5 quilos com reeducação alimentar e exercícios, mas gostaria de saber como configuro o aplicativo para efetuar jejum intermitente? Ex hj vou começar as 19:00 e volto a comer as 11:00 de amanhã. Fico no aguardo obrigada
