Vamos nessa!
Oi pessoal por indicação de um parceiro achei esse aplicativo FODA! Nao estou usando as KCAL prescrita por ele, mas ele ta me ajudando muiiito na contagem dos meus macros diarios... Estou usando p/ perder banha rsrs mas quando começar a querer ficar grandão também vou usar ele!:smile: :happy:
