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Preciso eliminar em torno de uns 20 kg, tenho feito reeducação alimentar com foco em déficit calórico e atividade fisíca (caminhada) pelo menos 5x por semana e consegui eliminar 6kg no último mês. Já estou matriculada na academia e começo daqui a 6 dias, estou aguardando inaugurar. Tentei JI mas devido as pedras na…
