Alo Mundo!
Olá pessoal, já estou no usando o myfitnesspal (para alcançar macros e não extrapolar calorias) tem uns meses, mas nunca me liguei do fórum, kkk. Comecei minha reeducação alimentar e exercícios fazem 7 meses hoje, de lá para cá eliminei 37 quilos, mas ainda faltam 13.
