oi so nova aqui e não entedo se devo da muita atenção para o colesterol pois se eu consumir por exemplo ovo se comer 2 já alcança o valor.
oi gente só nova por aqui e não estou entendendo,gosto de consumir ovo no café da manhã mais se for mim basear no tanto de colesterol não vou poder consumir. alguma pode mim ajuda?