Rumo a uma vida saudável
Saindo hoje dos 124 kg para os 100 kg Vou seguir por etapas. Primeiro quero perder 4 quilos, e sair da casa dos 120 kg. Depois vou perder mais 10 kg e sair da casa dos 110. Finalmente, quero sair do grupo dos que pesam mais de 100 quilos. Conto com o apoio e incentivo dos membros deste grupo! Posso contar com vcs nesta…
