Moondt

я себя считаю великим специалистом по бегу зимой, потому что летом бегаю мало-не нравится, зимой до -20С, в жижу, в ветер с снегом, в дождь в гололед - легко. Самое важное - экипировка и её правильный подбор по погоде. Термобелье - у меня дешевое, потому что стираю после каждой пробежки и когда оно сдуется, я его буду…

согласна, Лайл конечно странный тип, в фейсбуке я его забанила, но книги у него правильные, мне очень помогли в процессе.

я только на это и надеюсь, потому что стала сильно сомневаться во многих полученных цифрах от Гармин :)

>>>>Вот тут ключ. соженные Экстра калории - дополнительные к УБМ он считает. Т.е. Vivofit считает, судя МФП, только экстра калории?

я правильно поняла, что именно в ГарминКоннект учет расхода калорий ведется криво? потому что МФП вроде как (не уверена) показывает более-менее реальные цифры Вот что пишет: You're using Garmin Connect to measure your actual activity level throughout the day. To accurately reflect any extra calories you're burning, we use…

Добрый день! Если вам не сложно, не могли бы вы более подробно объяснить как работают корректировки VivoFit Garmin, у меня прибор два месяца и я правда не врубаюсь, то ли я кушаю много, то ли двигаюсь мало, но у меня есть ещё и кардиомонитор Гармин с ним я бегаю и когда отображается он, после полумарафона к примеру, я…