Крик о помощи! Милые девушки и женщины помогите пожалуйста! (ПМС!!!)
Всем привет, у меня вопрос к девушкам и женщинам. Как бороться с нашими гормонами во время ПМС? До лет 23 я не страдала пмс, не сильно мучалась во время месячных, но в какой-то момент всё изменилось! Теперь в этот период меня заливает, грудь распухает, но самое ужасное это адский АППЕТИТ и нервное состояние. Я как 3ий…