Подскажите упражнения для "ленивой 5-й точки"
Добрый день всем форумчанам! У меня такой вопрос. Сейчас объем тела такой: талия 76, бедра 99. Десять дней назад, когда я пришла в вашу компанию, обхваты были: талия 77, бедра 103. Соответственно, бедра "потеряли" 4 см., а талия только 1 см. Я не гонюсь за рельефами и сознаюсь честно, не любою "качалку", при этом увлекаюсь…
