Не похудение, а снижение веса
Всем привет, меня зовут Евгений, 31 год. На данный момент мой вес составляет чуть более 180 кг... Очень хочу снизить вес хотя юы до 100 кг., в идеале - 75-80 Было уже несколько попыток снизить вес, похудеть, но они все терпели фиаско из-за отсутствия силы воли, и желания получить моментальный результат, здесь и сейчас. Ну…