Как набрать вес? Помогите составить меня на 2800 кал
Здесь в основном худеют... но к сожалению после родов я совсем забыло о себе и у меня совершенно нет аппетита, да и времени, чтобы есть. Надеюсь что приложение меня хоть как то стимулирует. Ребята помогите !!! Не могу смотреть на эти кости, это уже не просто худоба а практически анорексия!!! Помогите расписать мне меню на…
