Начинаю сброс с 80 кг до 67( надеюсь)... скиньте пожалуйста приблизительное меню на неделю... огромное спасибо. Давайте дружить
Скиньте пожалуйста приблизительное меню на 1700 калорий. Все так скучно и не вкусно ... спасибо заранее
