Помогите разобраться
Вот пример моего рациона на день. Предисловие: вообще не использую никакое масло (для жарки и ТД). При добавлении еды в приложении всегда сравниваю с данными указанными на самой упаковке. Всю еду и крупы взвешиваю и добавляю в приложение в сухом виде, свои рецепты тоже создаю на основе сырых ингредиентов. Так вот перейдем…