-
Ответ: Расскажите, пожалуйста, о беге
Проблема бывает в том, что анализ даёт сиюминутную картину, а она постоянно меняется в деталях, которые как раз-то и важны. Анализ может выявить серьёзную патологию - это да. Но, как правило, от него…2 -
Ответ: Жиробас в завязке.
Разница в двух основных вещах. Во-первых, ЦНС спортсмена, даже бывшего, способна выдерживать больший стресс, что обеспечивает более высокий уровень нагрузки и, соответственно, более быстрый результат…1 -
Ответ: Жиробас в завязке.
Разница в двух основных вещах. Во-первых, ЦНС спортсмена, даже бывшего, способна выдерживать больший стресс, что обеспечивает более высокий уровень нагрузки и, соответственно, более быстрый результат…1 -
Ответ: Гречка или картофельное пюре
По калорийности и количеству клетчатки разница невелика. Зато по объёму отварная гречка почти вдвое больше картошки: 150 граммов на гарнир кажется много, а умять 150 г картошки - на один зубок.3 -
Ответ: Дополнительно затраченные каллории
Правда в том, что ни одна формула не даст точного количества расходуемых калорий, так же как и ни один калькулятор продуктов не даст точного числа калорий усвоенных. Всё это приблизительные эмпиричес…2
