BacCM — Russian

BacCM Member

  • Ответ: Что категорически нельзя кушать?

    BacCMBacCM
    Есть можно всё. Зависит только от количества. Другое дело, что проще контролировать рацион при отказе от продуктов с высоким уровнем жиров и быстрых углеводов. Но жиры всё равно надо потреблять. И не…

  • Ответ: Как считать вес еды на "глаз"?

    BacCMBacCM
    @araararuna Это во мне говорят математик, инженер и программист. Топикастер спрашивает и получает рабочий ответ, а сможет ли, а главное захочет ли его применять это уже его дело. Надо правильнее сост…

  • Ответ: Дневничок Дори

    BacCMBacCM
    Скажу банальщину, много раз говоренную - надо постепенно менять свою жизнь, а не садиться на диету чтобы похудеть. Чтобы получилось: для похудения просто вносим небольшие корректировки, для набора ма…
Avatar