-
Ответ: Красиво есть не запретишь!
Сегодня верх совершенств)) Ингредиенты: Нужно тщательно перемешать блендером до однородной нежной пасты и выпекать под крышкой на слаааабеньком огоньке. У меня получилось штук 7 (что то забыла подсчи…4 -
Ответ: Друзья,лед тронулся
Все говорили, что надо увеличить ;) Я наверное вряд ли вернусь когда-нибудь на 1200. Самое нормальное это 1400 для небыстрого, но верного похудения. Но мне пока и это ни к чему)1 -
Ответ: Друзья,лед тронулся
Вот и я думаю, что надо переходить частично на такую систему "учёт по среднему". Частично всмысле не совсем ровное клиличество есть, а в дни спорта оставить резерв для дней отдыха... - это …1 -
Ответ: Красиво есть не запретишь!
3 -
Ответ: Красиво есть не запретишь!
Спасибо за рецепт! С к крахмалом супер! Готовида под крышкой) Но я все же добавила яйцо, а то масса была слишком сухой. И крахмала можно поменьше. 5 сырников около 300 калорий.. я бы съела еще таких …1
