-
Ответ: завтраки. простые и вкусные рецепты
> @jornmara > каша каше рознь) если брать магазинные мюсли и заливать их молоком - ну так себе))) а та же овсянка или гречка с яблочком и медом или черносливом, то почему бы и нет))) и я их чащ…1 -
Ответ: диета 12 дней
> @ElenaKirnozhitskaya4505 написал: > Пройдите мимо поста и все ..я никого тут не оскорбляю и не навязываю своих убеждений ..Вы все такие единомышленники..создайте свой пост " объединение …4 -
Ответ: Тут есть Кето зники?
@ksuhh можно у вас узнать, что именно вы едите, соблюдая до 75% жиров (при этом будучи в границах допустимой калорийности)? Просто мне в голову ничего не приходит кроме 150 г сала поджаренные на 50 г…1 -
Ответ: Очень нужно сбросить вес !!!
> @araararuna написал: > А вот в какой момент они начали мотивировать, боки и пузо? Ведь не за ночь же наросли? Почему до какого-то момента все было весело и вкусно, а потом вдруг произошел это…4 -
Ответ: Тренировки 4-5 раз в неделю.
Ну 3 литра воды эти уже дофига. Мне так кажется. Учитывая то, что я выпиваю минимум 3 чашки чая и 1-2 чашки кофе. Это ещё 1,5 литра жидкости. Я ж весь день буду только то и делать что писать )))1
